![]() |
|
![]() |
20 шагов к идеальной кожеХорошая кожа это редкий дар. Настолько редкий,что большинству из нас нет никакого резона ждать милостей от природы. Мы в состоянии сами позаботиться о собственной коже, используя опыт предшествующих поколений, современные знания и эффективные косметические средства. ЛИЦО, ОСОБЫЕ ПРОБЛЕМЫ1. Неприятное ощущение стянугости. Это говорит о сухости или обезвоженности кожи. В первом случае ей не хватает липидов (жира), во втором - влаги. Решение. Обычно оптимальную косметику подбирают методом проб и ошибок, но современные технологии позволяют сделать это гораздо быстрее и эффективнее. Многие салоны красоты имеют приборытестеры, которые точно определят не только тип кожи, но и степень ее увлажненности, тонус и т.д. Косметика: при сухой коже - Oil Control Cream от Artdeco, при обезвоженной - Nivea Hydro Intensiv Gel. 2. Черные точки на крыльях носа, иногда на лбу, щеках и подбородке. Это комедоны - бич жирной кожи. Появляются они вследствие закупорки сальных желез. Решение. Кардинальное пройдите процедуру глубокой чистки в салоне красоты. Опытный косметолог лучше справится с этой задачей, работая вручную, чем используя вакуумный аппарат. Профилактическое тщательно очищайте кожу утром и вечером и не пользуйтесь косметикой, которая не помечена знаком "некомедогенная". Косметика: маска для очищения пор Pore Reducer Beauty Treatment Mask от Avon, пластыри для очищения пор - Pore Fix С Роге Cleansing Strip от Elizabeth Arden. 3. Жирный блеск в области носа, лба и подбородка. Верный признак повышенного салоотделения. Решение. В этом случае рекомендуют почаще делать подсушивающие маски, но их действия хватает, как правило, на 30-40 минут. Лучше использовать специальные кремы с матовым эффектом для комбинированной кожи, которые замедляют деятельность сальных желез. Koсметика: Essential Matte от Givenchy, молодежная серия от Kolastyna, компактная пудра "три в одном" Sublime Finish от L'Oreal. 4. угри. Причин для их появления предостаточно: гормональные "скачки", нарушения пищеварения, кариес, демодекоз (кожное заболевание, вызванное клещом). Решение. Пройдите полное медицинское обследование - в салоне красоты не смогут справиться с проблемой, если в организме "сидит" инфекция. Выявив и устранив причину появления угрей, отправляйтесь к косметологу, который предложит вам салонные методы: д'арсонваль, азотную маску, шлифовку и т.д. Параллельно пользуйтесь специальной антисептической косметикой. Косметика: Creme Camphrea от Guerlain, серия Green Line Clear. 5. Красные пятна, раздражение, зуд. Если исключить ветрянку, корь и чесотку, то это, скорее всего, аллергия. Ей подвержена в первую очередь чувствительная кожа (как сухая, так и жирная). Решение. В идеале нужно сделать специальные пробы, чтобы выявить аллерген и впредь не допускать его контакта с кожей. Не экспериментируйте с незнакомой косметикой. Отдайте предпочтение аптечным сериям с пометкой "гипоаллергенно". Косметика: Calming Influence от Mary Kay, регулирующая эмульсия Icone от Christian Dior. ЛИЦО И РУКИ. СЕЗОННЫЕ ПРОБЛЕМЫ6. Веснушки и пигментные пятна. И те, и другие появляются в период повышенной солнечной активности. Но пигментация (особенно неравномерная) может быть связана и с некоторыми внутренними заболеваниями. Решение. Салонные методы - средний пилинг, отбеливание с помощью фруктовых кислот или витамина С. Профилактика - косметика с ультрафиолетовым фильтром. Косметика: отбеливающая система Whitening Care от Christian Breton. 7. Маленькие узелочки белого и желтоватого цвета. Это миллиумы. Чаще всего они появляются летом, когда под воздействием солнца сальные железы растягиваются и содержащийся в них секрет накапливается. Миллиумы образуются круглый год? Возможно, это связано с нарушениями кровообращения. Решение. Можно вскрыть миллиум самостоятельно, но лучше доверить это специалисту. 8. Красные пятна, шелушение, раздражение. Такие симптомы характерны для холодовой аллергии, когда кожа болезненно реагирует на перепады температуры и влажности. Решение. Постарайтесь поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении. Закаляйте кожные рецепторы с помощью контрастных ванночек для лица и рук. Смягчайте кожу используя успокаивающие маски. Защищайте ее от мороза, применяя специальные средства. Косметика: для лица Protective Day Care от Givenchy, серия "Активный Зеленый Чай" от Mona Liza; для рук - Moisture Therapy Hand Cream от Avon, Capture Mains от Christian Dior - для рук. ГЛАЗА, ЗОНА РИСКА9. Темные круги под глазами. "Говорят:" о том, что "Покой нам только снится!" Возникают они в результате дефицита сна и свежего воздуха, когда нарушается отток токсинов, скапливающихся в сосудах. Решение. Ложитесь спать не позднее 22.00 и, вообще, постарайтесь соблюдать режим дня, составной частью которого является двухчасовое пребывание на свежем воздухе. Косметика: Issima Eye Mythic от Guerlain, Lighten Up Undereye Cream от Avon. 10. Мешки под глазами. Могут появиться даже у двадцатилетних, что связано, скорее всего, с наследственностью. В других случаях "виноват" плохой уход; неправильно подобранная косметика, долгое пребывание на солнце без защиты и тд. Решение. Хирургическое блефаропластика. Терапевтическое - специальная подтягивающая косметика и препараты, улучшающие питание и увлажнение кожи. Косметика: Eye Creme Green Line Natural Sensitive, Eyes Time Complex Cream SDF 10 от Elizabeth Arden. 11. Отеки. Утренние отеки - следствие недостаточного лимфо оттока. Отеки, возникающие во второй половине дня, свидетельствуют о сердечных, почечных или кишечных заболеваниях. Но, возможно, это реакция на косметику или салонную процедуру Решение. Посетите кардиолога и уролога. Если они ничего не обнаружат, попробуйте сделать противоотечные компрессы. Заварите 1 чайную ложку шалфея в половине стакане кипятка и сделайте контрастные ванночки на область век. Пейте меньше воды после 15.00 и не спите, уткнувшись лицом в подушку А также используйте специальную косметику. Косметика: Anti Fatique Eye Contour Gel от Christian Breton, Good Morning от Elizabeth Arden. 12. "Гусиные лапки". Удел слишком эмоциональных людей. Дело в том, что область век лишена подкожно-жировой клетчатки,поэтому любое напряжение мышц очень быстро "отпечатывается" мимическими морщинами. Решение. Профилактическое - поменьше щуриться. Хирургическое - лазерная шлифовка. Терапевтическое - интенсивно питать и увлажнять кожу вокруг глаз. Косметика: Firm Profile eye от Givenchy, Eye Contour Gel от Oriflame, ЛИЦО И ШЕЯ. ВОЗРАСТНЫЕ ПРОБЛЕМЫ13. Дряблость кожи и морщины. В конце прошлого века ученые пришли к выводу: увядание кожи не связано напрямую с количеством прожитых лет. Главные факторы старения - ультрафиолет, свободные радикалы, токсины. Ученые утверждают, что у каждой женщины есть реальный шанс и в 60 иметь кожу 25-летней. И это не фантастика! Решение. После 25-ти необходимо дважды в год проходить курс С-витаминотерапии для кожи, который включает в себя ионофорез с витаминсодержащими ампулами, мезотерапию (микроинъекции витамина в проблемные участки) и прием аскорбиновой кислоты внутрь по 500 мг в сутки. Этот витамин нейтрализует свободные радикалы и стимулирует синтез коллагена - главного "источника" молодости. Косметика: Firm Profile Serum от Givenchy, серия Vita С от Kolastyna. Решение. После 30-ти "переключитесь" на витамин А, обеспечивающий обновление клеток. Не реже одного раза в год проходите комплекс процедур, повышающих упругость кожи (ионотерапия, массаж, пластифицирующие маски). Косметика: Phenomen-A от Christian Dior, серия "Ретинол" от Kolastyna, компактная пудра Visible Lift от L'Oreal с эффектом мгновенного омоложения Решение. После 35-ти снижается тонус не только кожи, но и мышц, поэтому одной витаминотерапии уже недостаточно, К вашим услугам миостимуляция, микротоковая терапия, лазерная шлифовка, ионотерапия. Косметика: Age Control Cream от Artdeco, Active Skin Renewal Complex от Oriflame. Решение. После 40 многие специалисты рекомендуют делать подтяжку лица и шеи. "Действия" операции хватает на 5-10 лет - в зависимости от того, насколько тщательно вы будете ухаживать за кожей. Косметика: Issima Success Lift Serum от Guerlain, Time Wise Age-Fighting Moisturizer от Mary Kay. Нюанс. Выбирая косметику, ориентируйтесь не на паспортный возраст, который может не совпадать с биологическим, а на объективные потребности кожи. ГРУДЬ. ГОРМОНАЛЬНЫЕ "КАЧЕЛИ"14. Высокая и упругая грудь становится дряблой и бесформенной. Возможные причины: закон всемирного тяготения, кормление младенца, недостаточный уход. Чаще всего все это встречается в комплексе, Решение. Профилактическое - не подставляйте грудь под солнечные лучи. Не мойте ее слишком горячей водой и щелочным мылом. И не забывайте о физических упражнениях - самыми эффективными из них по-прежнему остаются отжимания. Терапевтическое - ухаживайте за ней так же тщательно, как за кожей лица, используя увлажняющую и питательную косметику. Салонные методы вакуумный массаж, лазерная шлифовка, миостимуляция, гидромассаж, пластические маски. Хирургическое пластическая операция по подтяжке и протезированию (в зависимости от рекомендаций специалиста). Косметика: укрепляющий гель для груди от Oriane, Bust Gel от Matis. 15. "Растяжки" (стрии). Чаще всего появляются в результате гормональных встрясок, которые ведут к нарушению выработки коллагена и эластина. Еще одна причина - резкое увеличение веса, а потом столь же стремительное похудение. "Беспричинное" появление стрий может быть вызвано избыточным выделением гормонов коры надпочечников. Решение. Проверьтесь у эндокринолога! Следите за весом. Во время беременности пользуйтесь косметикой, повышающей эластичность кожи. Салонные методы - лазерная шлифовка, глубокий пилинг, энзимотерапия, фотохимический метод, обработка активными сыворотками с десмоэластином. Косметика: Firm Lift Bodi Lotion от Elizabet Arden. ЖИВОТ, БЕДРА, ЯГОДИЦЫ. "КРИТИЧЕСКАЯ" ЗОНА16. Рыхлая бугристая кожа. Это целлюлит. Причин его возникновения так же много, как способов лечения, но главная - это... женский пол. Дело в том, что соединительная ткань в женском организме слабее, чем в мужском, а жировые клетки имеют шарообразную форму (у мужчин они плоские) - то есть в каждой женщине анатомически заложен целлюлит, который проявляется при благоприятных для него условиях. А это неправильное питание, гиподинамия, стрессы, эндокринные изменения. Решение. Профилактическое - вести правильный образ жизни: не злоупотреблять сладким, соленым и копченым, не нервничать по пустякам и давать организму достаточную физическую нагрузку. Терапевтическое - вакуумный массаж, гели и кремы (действенны только на начальной стадии целлюлита), лимфодренаж, миостимуляция, альгонизация, мезотерапия, термолифтинг, ультразвуковой метод, различные виды обертываний и массажа. Многие методы имеют ряд противопоказаний. Выбрать лучший поможет специалист. Косметика: Body Contour Creme от Matis, Anti-cellulits AM Ai Beauty, крем "Силуэт" от Orlane. 17. Растяжки - см. п. 15. 18. "Валик" над коленями. Симптом, говорящий о нарушении кровообращения и о возможном развитии варикозного расширения вен. Решение. Активизируйте физические нагрузки (оптимальны плавание, езда на велосипеде, степ-аэробика). Больше ходите пешком. Не носите тесное белье, обувь на высоком каблуке. Не таскайте тяжести! Ухаживайте за кожей ног с помощью косметики, улучшающей крово- и лимфообращение. Косметика: Tonic legs gel от Matis, Technique minceur от Christian Breton, Profil Jambes от Givenchy. 19. Трещины на пятках. Чаще всего появляются изза недостатка кислорода. Но иногда микротрещины на стопах связаны с гормональными нарушениями или грибковой инфекцией. Решение. Посетите дерматолога. Если он исключает вышеуказанные проблемы, значит, нужно уделять коже ног больше внимания - смягчающие ванночки, массаж, питание. Косметика: серия Foot works (пилинг, смягчающий и увлажняющий кремы, тальк, гель) от Avon. 20. Шершавая, загрубевшая кожа на ногах (на внешней поверхности бедер) и руках (на предплечьях) - результат недостаточного ухода. Решение. Пилинг, питание и увлажнение нужны не только коже лица, но и всего тела. Косметика: Issima Body Secret Ice Lift Body Treatment от Guerlain, лосьон для тела с коэнзимом Q10 от Nivea.
ЧЕГО НЕ ЛЮБИТ КОЖАВ наше время выходить на улицу без крема с надежным ультрафиолетовым фильтром самоубийству подобно; ОСОБЫЕ ПРИМЕТЫПодготовила Диляра Шкурко, (с)Натали Благодарим за помощь в подготовке материала врача-дерматолога Ирину Попову.
|
|
|
|
Продюсер проекта - Денис Усатенко ICQ: 35780443 |
|