Работающая женщина со слегка округлившимся, а то и довольно заметным
животом нынче не в диковинку. Да и сами будущие мамы не видят ничего
предосудительного в том, чтобы вести привычный образ жизни и
продолжать работать, несмотря на свое "интересное положение". Однако
всегда ли оправдано такое отношение к себе и своему будущему ребенку?
Мы попытались разобраться в подобной ситуации, проанализировав со
специалистом историю Полины.
ПОЛИНА, 35 лет:
- Я всегда хотела иметь ребенка, причем обязательно девочку. Вот
только съездим с мужем в Испанию, подсоберем денег на двухкомнатную
квартиру, думала я, и тогда... Однако, как говорится, мы предполагаем,
а Бог располагает.
В одно прекрасное утро я поняла, что беременна. Мою радость не смогли
омрачить ни вынужденные корректировки в планах на лето, ни предстоящие
изменения в образе жизни. Тревожило только одно: как эту новость
воспримет начальство. Припомнился разговор с шефом. "Если захочешь
уйти в декрет, гарантировать сохранность твоего рабочего места не
смогу", - предупредил он, когда принимал меня на работу. Недавно
родила сына одна из наших сотрудниц. Всю беременность она провела в
больнице, а на ее место сразу взяли другого человека. Тем не менее, я
не допускала даже мысли об аборте, но и уходить в декрет тоже не
собиралась.
О своем "интересном положении" я решила никому не говорить. По крайней
мере, на первых порах. Не хотела, чтобы меня излишне опекали и
поручали только легкую работу. Возникла лишь одна проблема: как
отказаться от курения. Пойти на перекур в нашем коллективе считалось
святым... Так ничего стоящего и не придумав, я перешла на самые легкие
сигареты, а в отпуске, который был не за горами, решила окончательно
покончить с вредной привычкой.
Какое счастье, что токсикоз у меня начался на отдыхе! Выдержать такое
на работе я бы, наверное, не смогла. Меня раздражали почти все запахи,
а к бутербродам - привычной "рабочей" еде - возникла стойкая
антипатия. Постоянное ощущение пресности во рту удавалось "заглушить"
только солеными помидорами, которые стали моей основной пищей.
Наконец-то появилось время посетить врача. Осмотрев меня,
доктор сказал, что беременность находится под угрозой срыва, и
прописал постельный режим. Большую часть отпуска я провела лежа на
диване. Словом, отдохнула "замечательно" и с "новыми" силами вновь
приступила к труду.
Теперь я уже не старалась спрятать выступающий живот, поэтому
облегающие джинсы-"стрейч" сменила на расклешенные платья. Тем не
менее, место в метро мне никто не стремился уступать. Ежедневный
маршрут до работы общественным транспортом стал сущей пыткой. К концу
поездки у меня ныли спина и ноги. Выручало только то, что в офисе я
могла отдохнуть, сидя за рабочим столом. Вообще, я стала быстрее
уставать и вечером отправлялась в постель намного раньше, чем прежде,
И хотя на результат моей работы беременность практически не повлияла,
начальник все же вызвал меня на беседу. Ее суть сводилась к тому, что
если я решила трудиться, не используя полагающийся по закону
больничный лист, - это мой выбор, но скидок не будет никаких. Я
согласилась на все условия. Вопервых, мне хотелось заниматься любимым
делом, во-вторых, опасалась, что если позволю себе погрузиться в
счастливое состояние ожидания, карьера, которую я долго строила,
рухнет в один миг, а втретьих, моя зарплата играла весьма значимую
роль в семейном бюджете.
Из-за постоянной занятости, в кабинете участкового гинеколога я
появлялась не часто, поэтому мне постоянно от него доставалось. Ведь
по многим причинам я состояла в группе беременных высокого риска.
"Отягчающими" обстоятельствами были и возраст (тогда мне исполнилось
33), и низкое давление, и неправильное положение плода (ребенок лежал
головой вверх), и быстрое прибавление в весе. К тому же у меня стали
отекать руки и ноги. Тем не менее, я бодрилась и уверяла всех, что
чувствую себя прекрасно. Думаю, я все-таки была не совсем пропащей
пациенткой - пила специальные витамины для беременных, а по утрам
делала легкую зарядку.
Формально у меня уже начался дородовый отпуск, но я продолжала
работать на "всю катушку". Даже поехала в командировку. Многие меня
отговаривали: мол, зачем так рисковать? Но эта поездка была для меня
очень важна. В конце концов, я же отправляюсь не на необитаемый
остров, а в большой город, где есть и больницы, и "скорая помощь".
Словом, успокаивала себя, что ничего страшного не случится.
И в самом деле все обошлось. Более того, у меня никогда еще не было
столь удачной командировки. А все благодаря моему "интересному
положению"! На многих деловых встречах партнеры соглашались на самые
невероятные условия - ведь беременным нельзя отказывать... Словом, я
вернулась героиней и даже получила премию.
На девятом месяце я уже с трудом помещалась в пальто. Коллеги шутливо
называли меня Карлсоном и предупреждали: "Смотри, не роди на работе".
Откровенно говоря, я и сама этого побаивалась, поэтому все время
носила с собой паспорт и обменную карту - на всякий случай.
Наступила зима, выпал снег. Теперь я выходила из дома пораньше и шла
очень медленно, так как боялась поскользнуться и упасть. Я даже купила
себе устойчивые ботинки на грубой резиновой подошве. Мне приходилось
проводить довольно много встреч, бывать в разных концах города. Свое
последнее задание я выполнила за десять дней до родов...
Операция кесарева сечения прошла успешно - родилась долгожданная
дочурка. И, разумеется, мою радость первыми разделили сослуживцы. Ведь
они, как самые близкие родственники, были рядом со мной с первого до
последнего дня беременности...
Комментарий кандидата медицинских наук, ведущего научного сотрудника
Института педиатрии, акушерства и гинекологии АМН Украины Юлии
Давыдовой.Ситуация N1
"Я перешла на самые легкие сигареты".
Переход на легкие сигареты и уверенность в том, что они нанесут
ребенку меньший вред - самообман. Содержание никотина в них
действительно ниже, но ведь смолы, угарный газ, формальдегид и другие
химические вещества, образующиеся при сгорании, не менее пагубно
воздействуют на плод. После выкуренной сигареты происходит спазм
кровеносных сосудов плаценты, и у ребенка начинается легкое
кислородное голодание. При регулярном курении оно становится
хроническим. Выкидыши, преждевременные роды, синдром задержки развития
плода, врожденные пороки и дыхательные нарушения у новорожденного -
отнюдь не "страшилки", которыми пугают врачи курящую беременную.
Полина собиралась распрощаться с сигаретами в отпуске, но продолжала
курить как раз в самый опасный для ребенка период - первый триместр
беременности, когда формируется его организм.
Ситуация N2
"Раздражали почти все запахи, а к бутербродам возникла стойкая
антипатия. Постоянное ощущение пресности во рту удавалось "заглушить"
только солеными помидорами".
Ощущение пресности во рту, легкая тошнота, отвращение к определенным
запахам - признаки раннего токсикоза. Как раз в этот период следует
пересмотреть свое привычное питание. Пища должна быть легкоусвояемой и
обязательно теплой (холодная и горячая раздражает слизистую желудка и
может вызвать рвоту). Причем есть нужно часто и небольшими порциями. С
утра, не вставая с постели, желательно выпить стакан некрепкого чая с
лимоном или минеральную воду, а в течение дня, если нет аппетита, есть
фрукты, свежие овощи. А вот соленые помидоры - неподходящая пища для
будущей мамы. Острые, соленые и копченые продукты способствуют
задержке воды в организме и увеличивают нагрузку на печень.
СИТУАЦИЯ N3
"Ежедневный маршрут до работы общественным транспортом стал сущей
пыткой".
Во втором и третьем триместрах беременности перемещается центр тяжести
тела, в результате чего увеличивается нагрузка на позвоночник, поэтому
быстро устают ноги, спина. Чтобы избежать "транспортных" мук,
достаточно надеть специальный бандаж (он продается в аптеках), который
предохраняет от перерастяжения мышц брюшного пресса и снижает нагрузку
на позвоночник. Отдых за рабочим столом в какой-то степени позволяет
расслабиться, но после долгого стояния в транспорте лучше полежать с
высоко поднятыми ногами, чтобы восстановить нарушенное кровообращение.
Кстати, боли в пояснице, которые ощущала Полина, - один из признаков
угрозы прерывания беременности. Обычно в таких случаях необходим
постельный режим, уменьшение физических и психологических нагрузок, а
иногда - прием лекарственных препаратов.
СИТУАЦИЯ N4
"По многим причинам я состояла в группе беременных высокого риска".
Даже нормально протекающая беременность - серьезная нагрузка на
организм. У Полины же с ее "букетом" осложнений имелись все показания
для направления в больницу. Например, отеки и прибавление в весе -
признаки позднего токсикоза. При таких осложнениях необходим контроль
врача за артериальным давлением, работой почек, специальное питание.
Но подобные меры никак не вписывались в тот образ жизни, который вела
Полина. Поэтому угроза здоровью и ее, и ребенка оставалась до
последнего дня.
СИТУАЦИЯ N5
"Формально у меня уже начался дородовый отпуск, но я продолжала
работать на "всю катушку". Даже поехала в командировку".
Полина - поистине героическая женщина, если решилась на эту поездку.
После 30-52 недель даже нормально протекающей беременности лучше
вообще отказаться от дальних путешествий. Несмотря на то что в дороге
не возникло никаких проблем, Полина рисковала. Например, при таком
осложнении, как тазовое предлежание плода, могут неожиданно отойти
воды. Да и при "прыгающем" давлении, отечности многочасовые поездки
сказываются на самочувствии не лучшим образом. Но если от командировки
нельзя отказаться, то уж лучше ехать поездом или автобусом - ведь в
дороге может всякое случиться, а самолет уже не остановишь...
СИТУАЦИЯ N6
"Наступила зима, выпал снег. Теперь я выходила из дома пораньше и шла
очень медленно, так как боялась поскользнуться и упасть".
Наконец-то Полина позаботилась о себе - купила удобную обувь. Ведь
падение очень часто приводит к выкидышам, преждевременным родам.
Кстати, не было бы ничего предосудительного в том, если бы на прогулки
и деловые встречи Полина отправлялась с сопровождающим.
К счастью, Полина благополучно "дотянула" до родов, хотя у нее была
двойная нагрузка - беременность с осложнениями и активная
трудовая жизнь. Но так бывает не всегда. Беременность требует
максимальной мобилизации всех функций материнского организма. И если
он плохо справляется со своей задачей, то часть обязанностей по
собственному "строительству" берет на себя еще не родившийся ребенок.
Легкомысленное отношение к своему здоровью в этот ответственный период
ставит под угрозу здоровье будущего малыша.
* * * * *
И все же стоит ли работать во время беременности и действительно ли
высок риск для будущей матери, которая все девять месяцев, "не жалея
живота своего", отдается любимому делу? Наверное, в каждом конкретном
случае этот вопрос нужно решать вместе с медиками.
Однозначно оставить или поменять работу нужно в том случае, если она
связана с вредным производством (кстати, такие "мирные" профессии, как
повар, пекарь и даже зубопротезный техник, имеют определенную угрозу
для плода), с большими физическими или психологическими нагрузками,
чревата стрессовыми ситуациями.
Но если работа приносит моральное удовлетворение, не таит в себе риска
ни для самой женщины, ни для ее будущего ребенка, позволяет регулярно
посещать врача, то совместить беременность с любимым делом вполне
возможно.>
Оксана ЛАКЕЕВА, Татьяна ТКАЧЕНКО, (с)Натали
Найди меня, мама ...Они сладко посапывают в своих кроватках и требовательно кричат, когда подходит час кормления. Они внимательно изучают мир: вот белая стена, вот - тетенька в белом разносит теплые бутылочки с молоком... Мама?.. Они еще не знают, что мамы у них нет и, может быть, не будет никогда...
Визит к доктору Какие обследования необходимы малышу на первом году жизни? И как не заблудиться в лабиринтах врачебных кабинетов
Ясные глазки Если у вас есть какие-то проблемы со зрением, к родам придется готовиться особенно тщательно. но помните: консультации врача-офтальмолога необходимы всем будущим мамочкам
