Упражнение ╚Золотая рыбка╩ и 5 других золотых правил здоровья Кацудзо Ниши Кацудзо Ниши был японским инженером и учителем айкидо. В 1927 году он создал собственную систему здорового образа жизни, включающую 6 так называемых ╚золотых╩ правил. Система Кацудзо Ниши основана на коррекции осанки и укреплении мышц спины, благодаря чему, по мнению японца, восстанавливается корректное (22 августа) [myjane.ru]
Йога на море Для многих из нас слова ╚лето╩ и ╚море╩ практически синонимы. Мы ждем лета, чтобы поехать на море. С последним у нас ассоциируются теплые летние воспоминания, волшебные краски морских закатов и рассветов, магия теплого песка и камней. Для любителей йоги летние дни на море √ это и еще и возможность придаться (22 августа) [myjane.ru]
Живая радуга: создаем иридарий на участке Чем украсить сад, когда первые весенние цветы уже процвели, а время летних еще не наступило? Ответ √ ирисами. Многие садоводы не согласятся, мол, слишком капризны эти обитатели сада. Но при правильном подборе сортов вы сможете любоваться до трех месяцев шикарной россыпью величавых цветов. А то и вовсе (22 августа) [myjane.ru]
Сам себе косметолог У многих женщин огромное количество косметических средств и в спальне и в ванной комнате. И каждый день реклама предлагает всё новые и обещает сногсшибательный успех. Мне невольно вспоминаются мои бабушки. У них не было ультрасовременных кремов, но выглядели они очень даже неплохо и тогда, когда им было (21 августа) [myjane.ru]
Можно ли принимать пищу после 18 часов? Правда и мифы Все мы не раз слышали и читали, что если мы хотим быть стройными и здоровыми, то не должны принимать пищу после шести часов вечера. Мол, в этом случае все съеденное тяжелым грузом осядет к желудке и кишечнике и приведет к появлению шлаков. И самая главная страшилка ≈ пища, съеденная вечером, превратится (21 августа) [myjane.ru]
Стоит ли делать из ребенка звезду? Большинству родителей хочется верить, что их ребенок ╚особенный╩. С ранних лет они отдают своих чад в различные кружки, на развивающие курсы, в школы моделей. На кастинги для детских фильмов приходит масса родителей, мечтающих, чтобы их дети снялись в кино. Но так ли уж это полезно для самих детей? (21 августа) [myjane.ru]
Как решиться на перемену работы? Низкая зарплата, вредный босс, сложный коллектив или огромное количество обязанностей, не соответствующие заработной плате ≈ все это признаки того, что пора менять работу. И тут все очевидно. А что делать, если и босс неплохой, и зарплата хорошая, но при этом сама работа раздражает, не дает удовлетворения (20 августа) [myjane.ru]
Из истории породы Мейн-кун В первую очередь стоит сказать о том, что порода мейн-кун не была выведена специально, создана она была не с помощью людей, а под влиянием окружающей среды. (20 августа) [myjane.ru]
Марлен Дитрих: Формула счастья Официально будущая кинодива появилась на свет в 1901 году, хотя накануне своего девяностолетия она попытается доказать, что на самом деле родилась на четыре года позже. Школа ее никогда не интересовала, и она забросила учебу задолго до получения аттестата зрелости. Впрочем, и пустышкой она не была (25 июня) [Суперзвёзды]
Любовь Орлова: Портрет на фоне Она стала первой кинозвездой Советского Союза, сыграв всего пять главных ролей в фильмах: "Веселые ребята", "Цирк", "Волга-Волга", "Светлый путь", "Весна". Сегодня эти картины, некогда сводившие с ума все население огромной империи, вызывают (25 июня) [Суперзвёзды]
Татьяна Яковлева: Татьяна, русская душою За ней ухаживали Александр Вертинский и Сергей Прокофьев. А Владимир Маяковский мечтал видеть своей женой... Между тем в России о Татьяне Яковлевой почти ничего не известно. О романе с Владимиром Маяковским, случившемся в Париже в 1928 году, стали говорить только спустя (25 июня) [Суперзвёзды]
Мэрилин Монро: Последний день рождения ...В дверь красивого небольшого особняка в Беверли-Хиллз звонили уже минут двадцать. Наконец дверь приоткрылась и чей-то голос грубо спросил: "Какого черта вам надо?" (25 июня) [Суперзвёзды]
Слово редактора Вы держите в руках уникальный номер "Суперзвезд". Второго такого никогда не появится. Почему?.. Буду краток и честен: журнал больше выходить не будет. (25 июня) [Суперзвёзды]
Виват Анна! ...Маленькая Аня судорожно глотала отвар из гранатовых корок. И с тревогой смотрела на соседа дядю Рашида, узбека, который взялся ее лечить. Еще вчера она была без сознания и могла умереть, как ее младший брат, как многие вокруг, кого не пощадила эпидемия дизентерии. Но судьбе было угодно исцеление белокурой (19 июня) [Дочки-Матери]
Страсти по каникулам В разгаре пора каникул - благодатное время для детского отдыха и развлечений. Однако именно летом от школьника требуется не только набраться сил, здоровья и приятных впечатлений, но и выполнить массу учебных заданий. Как же все успеть? Наш консультант - психолог Максим ФЕДОРОВ. (19 июня) [Дочки-Матери]
Малыши рисуют семейные проблемы "Сын-первоклассник любит рисовать и мечтает поступить в художественное училище. В школе у него проблемы: слишком замкнутый характер. Надеюсь, краски и кисточка ему помогут... Какие еще способности, кроме умения создавать картины, развивает рисование?" Елизавета К., Санкт-Петербург (19 июня) [Дочки-Матери]
Будь как я... В детстве я ненавидел соседского мальчика Сашу, хотя ничего плохого за все время, что я его помню, он мне не сделал. Не любил я его за то, что всем своим существованием он ежедневно отравлял мне жизнь, даже не подозревая об этом... (19 июня) [Дочки-Матери]
Я хочу у вас работать Каждому из нас не раз приходилось менять работу, и уже давно известно, что все решает собеседование. Как произвести благоприятное первое впечатление? (19 июня) [Дочки-Матери]
Какой начальник из вас получиться Кто вы настоящий руководитель или действительно хороший
специалист? Ответив на вопросы теста вы узнаете всю правду, а заодно проверите, насколько вы усвоили "материал" статьи
"12 шагов к креслу шефа". (17 апреля)
